문희준 다이어트

문희준 다이어트 17kg 감량



저번달 문희준이 14kg를 감량하여 화제였는데요.

문희준이 다이어트를 계속하며 총 17kg감량에 성공했다는 소식입니다.

역시나 이번에도 쥬비스 다이어트입니다.

그동안 쥬비스 다이어트는 유재환, 노유민, 천명훈, 다나, 강남 등이 효과를 톡톡히 봤었죠.

슈퍼주니어 신동 역시 쥬비스였습니다.

정말 대단하네요.

문희준 감량 대단합니다.



아이돌 H.O.T의 멤버인 문희준은 솔로가수로도 활동하며 인기를 얻었었습니다.

하지만 지속적인 체중 증가와 다이어트를 반복하며 요요를 겪었는데요.

요요의 아이콘이라는 오명을 받기도 했고 김종국에게 뚱땡이 소리를 듣기도 했었습니다.

개인적으로도 문희준 좋아했었는데 갈수록 안타까웠었어요.

문희준 노래 기억이란 작은 마을 추천합니다.

아무튼 문희준 다이어트 소식인데요.






문희준이 최근 무려 17kg을 감량하며 인생 마지막 다이어트에 성공했습니다.

문희준은 요요를 무려 38번이나 겪었다고 합니다.

참고로 문희준 키는 168cm입니다.

데뷔 시절 문희준 몸무게는 62kg이었는데요.

말랐을 때는 58kg까지 갔었다고 합니다.



문희준은 간염을 앓면서 살이 계속 쪘었고 90kg까지도 체중이 증가했었습니다.

이번에 공개된 문희준 다이어트 사진은 정말 대단하네요.

저도 얼른 헬스장으로 가야겠다는 생각이 듭니다.

문희준은 무리한 운동은 물론 

극단적으로 식사량을 줄이면서 굶는 다이어트를 하는 과정에서는 어지럼증이 심해졌었다고 하는데요.



아침에 일어나면 한 번도 개운함을 느낄 수 없을 정도로 피곤하고 기운이 없는 일상이 반복됐다고 합니다.

혼자서 다이어트를 할 수 있다는 생각에 다양한 방법으로 다이어트를 시도했지만 결국 모두 실패로 돌아간 것이죠

전문가의 도움으로 다이어트를 시작한 문희준은 85kg에서 68kg으로 무려 17kg을 감량하였습니다.



문희준은 극단적으로 탄수화물을 끊었는데 이번에 다이어트를 할 때는 

하루 3끼를 꼬박꼬박 챙겨 먹었다고 언급했습니다.

17kg을 감량하고 나니 어지럼증도 사라지고 건강도 훨씬 좋아졌다네요.

당연히 그렇겠죠.

문희준 부럽습니다.






감량한 체중을 잘 관리해서 다시는 요요가 발생하지 않도록 할 계획이라고 하는데요.

체중 유지도 정말 힘든데 문희준 잘 할 것 같네요.

문희준 턱선도 완전히 돌아왔네요.

쥬비스 협찬은 몸무게가 다시 찌면 아마 돈을 내야 될 수 있어서 유지를 잘 할 것 같아요.

문희준 다이어트 감량 정말 고생많았네요.



슈퍼맨이 돌아왔다에 출연중인 문희준인데요.

결혼으로 인해 이미지가 많이 안좋아진 문희준이었는데

 H.O.T. 완전체 재결합으로 이미지를 회복하지 못했었지만 그래도 요즘 이미지가 많이 좋아진 것 같아요.

다이어트도 보기 좋네요.



2019/08/26 - [한국 연예계] - 유재환 다이어트




문희준은 1978년생으로 나이 만41세이며 현재 소속사는 IOK컴퍼니입니다.

딸 문희율은 문희준과 소율 이름에서 따온 것인데요.

아내 소율 본명은 박혜경입니다.

소율은 크레용팝 아이돌 그룹의 멤버였죠.



1996년 H.O.T.로 가요계에 데뷔 후 문희준은 현재까지 예능과 라디오 등에서 활발하게 활동하고 있습니다. 

종교는 불교로 알려져 있습니다.

H.O.T.에서 리더, 서브보컬, 리드래퍼, 리드댄서를 맡았던 문희준입니다.

H.O.T.는 캔디, 행복, We Are The Future, Outside Castle 등의 노래로 활동하였는데요.

2001년 H.O.T. 해체 후 문희준은 같은 그룹 멤버인 강타와 함께 솔로로 전향하였습니다.




문희준은 안티가 많았지만 대한민국 육군 현역병으로 입대하였고 사건 사고 없이 대인배 이미지를 쌓으며 호감이 되었습니다.

아낌없이 주는 나무 등의 노래도 있구요.

전 Love Letter 노래도 좋아합니다.



문희준은 2016년 20주년 기념앨범을 발매하기도 했습니다.

그리고 2017년 결혼하여 딸을 낳았죠.




문희준 과거사진도 같이 올렸는데 비교해보면 얼마나 살이 많이 빠졌는지 아실겁니다.

이번 문희준 다이어트 화제네요.



한편, 문희준은 슈돌에서 자신의 팬이 할머니가 됐다는 소식에 깜짝 놀라기도 했었습니다.

문희준은 고3 나이부터 직접 에쵸티 모든 노래 안무도 만들고 끼도 넘쳤죠.

자작곡도 좋구요.

허리다치기 전엔 춤도 잘췄습니다.




문희준 새로운 노래도 나왔으면 좋겠어요.





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